Il nostro blog
Rituali mattutini per iniziare al meglio il 2025
L’arrivo del nuovo anno è un’occasione perfetta per adottare abitudini che promuovano il benessere fisico e mentale, partendo da alcuni rituali mattutini, che possono influire positivamente sull’intera giornata, aumentando la produttività e miglioran
Bilanci e buoni propositi per il nuovo anno: come trasformarli in realtà
La fine dell’anno rappresenta un momento di riflessione profonda e di aspettativa per l’anno che verrà: è il periodo in cui si fa un bilancio dei mesi trascorsi, tra successi raggiunti e lezioni apprese dagli errori commessi.
Il giorno più corto dell’anno, solstizio d’inverno
Il solstizio d’inverno (21 dicembre) segna il giorno con la minor durata di luce nell’emisfero boreale (settentrionale) e accade quando il Sole raggiunge il suo punto più basso rispetto all’equatore, proiettando un arco apparente più breve nel cielo.
Alimentazione e salute durante le festività: strategie per bilanciare i pasti ricchi di calorie con uno stile di vita sano
Le festività rappresentano un periodo di convivialità, spesso accompagnato da pasti abbondanti e alimenti ricchi di calorie, che possono mettere a dura prova l'equilibrio alimentare e il benessere generale.
Sapevi che anche in farmacia puoi trovare originali idee per i tuoi regali di Natale?
Acquistare in farmacia consente di scegliere prodotti che mettono al primo posto la salute e il benessere. I prodotti disponibili sono accuratamente testati e offrono garanzie di qualità, con una vasta gamma di opzioni, come cofanetti beauty che incl
