I nostri consigli

La biotina, nota anche come vitamina B8 o vitamina H, fa parte del gruppo delle vitamine idrosolubili, ossia quelle da assumere regolarmente tramite l’alimentazione, perché non accumulabili nel nostro corpo.

Può capitare che le unghie assumano forme alterate e diventino fragili, esponendosi al rischio di rottura e/o scheggiatura.

In natura esistono molti principi che possono supportarci nel tenere in nostro organismo in salute e, soprattutto, che hanno la capacità di prevenire molti disturbi.

Alcune ricerche hanno indagato la relazione tra il consumo di zucchero e il rischio di malattie cardiovascolari ed è emerso che un elevato consumo di zuccheri semplici interferisce con il metabolismo dei grassi e sembra essere associato all’aumento del rischio di mortalità per malattie cardiovascolari.

Nell’ultimo mese si sente sempre più parlare dei nuovi sistemi anti-abbandono, diventati obbligatori con il nuovo Codice della Strada, in seguito all’attuazione dell’articolo 172, che è stato pubblicato il 23 ottobre 2019 sulla Gazzetta Ufficiale, per poi entrare in vigore il 7 novembre.