EnerZona Balance Snack Cereals

Barretta ricca di proteine e fibre

EnerZona Balance Snack Cereals è una barretta ricca di proteine e fibre, al gusto di cereali, ricoperta da uno strato di cioccolato al latte, ideale per realizzare lo spuntino di metà mattinata o di metà pomeriggio.
Grazie alla sua composizione, consente di ottenere un bilanciamento 40-30-30 ovvero la giusta percentuale di distribuzione calorica di carboidrati, proteine e grassi corporei.
Per questo motivo, è consigliabile consumare questo snack, nell'ambito di una dieta ipocalorca adeguata, in modo da contribuire a perdere peso in maniera equilibrata.

Come si assume EnerZona Balance Snack Cereals

E' possibile consumare una barretta a metà mattinata ed una a metà pomeriggio.
1 snack corrisponde ad 1 blocco nella "Dieta Zona".

Composizione

Fiocchi di soia (26,4%) - Sciroppo di glucosio-fruttosio - Cioccolato fondente (17%) (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitine (da soia), estratto di vaniglia) - Agente di carica: polidestrosio - Isomalto-oligosaccaride - Gocce di cioccolato fondente (5%) (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitine (da soia), estratto di vaniglia) - Granella di riso integrale soffiato ( 3,1%) - Fiocchi di mais (3,1%) - Fiocchi di avena (senza glutine) (2,9%) - Burro di cacao - Olio di girasole - Umidificante: glicerolo – Fibra d'acacia (1,1%) - Emulsionante: lecitine - Colorante : caramello semplice - Sale - Aroma.
Può contenere tracce di soia, semi di sesamo, frutta a guscio, arachidi.
Senza glutine.
Senza olio di palma.
Gusto cioccolato e cereali.

Effetti collaterali di EnerZona Balance Snack Cereals

Non si registrano particolari effetti collaterali se si rispettano le indicazioni fornite.

Controindicazioni di EnerZona Balance Snack Cereals

Non eccedere la dose giornaliera consigliata.
Non usare in caso di ipersensibilità verso uno qualsiasi dei componenti del prodotto.
Consumare il prodotto nell'ambito di una dieta ipocalorica variata ed equilibrata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

Conservazione

Conservare il prodotto in luogo fresco ed asciutto, al riparo da fonti di calore che potrebbero comprometterne l'integrità.

Curiosità ed approfondimenti

La Dieta Zona è un regime alimentare ipocalorico che permette di rimanere in forma mangiando tutti gli alimenti nella giusta quantità, senza dover rinunciare al gusto ed al piacere di stare a tavola.
Questo tipo di dieta si basa sul concetto "Balance 40-30-30" ovvero sul fatto che attraverso i 3 pasti principali ed almeno 2 spuntini, il 40% delle calorie devono essere fornite dai carboidrati, il 30% dalle proteine ed il 30% dai grassi.
Il tutto deve essere associato a semplici regole che favoriscono il dimagrimento come: mangiare molta frutta e verdura, evitare pane, pasta, patate, zuccheri, bevande dolci; bere molta acqua, soprattutto fuori dai pasti; non lasciar passare più di 5 ore tra un pasto e l'altro; praticare regolare attività fisica.
Inoltre, la particolarità di questo regime alimentare, sta nel fatto che gli alimenti da assumere vengono suddivisi in blocchi.
Ogni blocco si caratterizza per la presenza di 1 miniblocco di carboidrati, 1 di proteine ed 1 di grassi, in modo da riuscire a sapere i quantitativi giornalieri necessari per il proprio fabbisogno.
In generale, per sapere quanti blocchi sono necessari al giorno, è possibile tenere a mente queste semplici indicazioni:

• Donna sedentaria, 11 blocchi al giorno: 2 blocchi nella prima colazione, 3 a pranzo, 4 a cena e 2 spuntini da un blocco con barrette come EnerZona Balance Snack Cereals

• Donna mediamente attiva, 12 blocchi: 2 blocchi nella prima colazione, 4 a pranzo, 4 a cena e 2 spuntini da un blocco

• Uomo sedentario, 13 blocchi: 3 blocchi nella prima colazione, 4 a pranzo, 4 a cena e 2 spuntini da un blocco

• Uomo attivo, 16 blocchi: 3 nella prima colazione, 5 a pranzo, 4 a cena, 1 spuntino da 1 blocco a metà mattinata, 1 spuntino da 2 blocchi nel pomeriggio ed 1 spuntino da 1 blocco dopo cena