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Giornata internazionale dei Lego: perché "costruire" fa bene alla salute
26 gennaio 2026

Giornata internazionale dei Lego: perché "costruire" fa bene alla salute

La Giornata internazionale dei Lego nasce per celebrare uno dei giochi di costruzione più iconici e trasversali di sempre.

Perché i dolori mestruali peggiorano in inverno
22 gennaio 2026

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In inverno i dolori mestruali sembrano farsi sentire di più. Freddo, tensioni muscolari e cambiamenti ormonali spiegano perché succede e come affrontarli con più consapevolezza.

Endorfine, dopamina, serotonina: cosa si nasconde dietro un abbraccio
21 gennaio 2026

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Un abbraccio è molto più di un semplice gesto affettuoso, infatti, quando ci si sente stanchi, giù di morale o sotto pressione, il contatto fisico può diventare un potente alleato del benessere psicofisico.

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15 gennaio 2026

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Cos’è la biostimolazione, come funziona e perché è sempre più centrale nella cura e nella prevenzione della salute della pelle.

Giornata internazionale della cucina italiana: perché la dieta mediterranea fa bene alla salute
14 gennaio 2026

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Il 17 gennaio è la Giornata internazionale della cucina italiana e rappresenta un’occasione simbolica per celebrare un patrimonio culturale che va ben oltre il semplice atto del mangiare.