Il nostro blog
Ciclo mestruale: come trattare i dolori
Molte donne soffrono di dolori mestruali più forti mentre altre ne soffrono meno, ma la sostanza non cambia: dolori mestruali sono un disturbo di cui si farebbe volentieri a meno. Colpiscono generalmente la parte bassa dell’addome e possono causar
Cannella e zenzero, non solo aromi natalizi
Il natale si avvicina e sono tanti i dolci della tradizione Natalizia nei quali ritroviamo due spezie dall’aroma intenso come cannella e zenzero.
Integratori proteine e vitamine over 60
Con l'età i muscoli si assottigliano, riducendo la forza e incrementando il rischio di cadute, fratture e persino di declino cognitivo. Ai giorni nostri sono tante le persone che arrivano a 60 anni e ancora vogliono tenersi in forma e sostenere il t
Melatonina e zinco nella prevenzione del glaucoma
Il glaucoma è un disturbo ottico progressivo, che causa la perdita del campo visivo relativo, in genere, a un aumento della pressione intraoculare, che può crescere insieme alla riduzione del deflusso di umore acqueo con conseguente accumulo.
Rimedi naturali per il sonno: melatonina, valeriana, melissa
Riposare bene è importante per l’equilibrio psicofisico dell’individuo. Il nostro sistema cardiocircolatorio può risentirne anche in maniera importante, infatti sono noti i casi di forme di ansia, tachicardia, palpitazioni ed altri fenomeni più o men
