Il nostro blog
Scegli la tisana giusta la sera
Dopo una lunga giornata di stress e corse, concedersi una benefica tisana la sera, specie d’inverno quando fuori fa freddo, è l’ideale per rilassarsi, a partire già dai lenti rituali di preparazione: far bollire l’acqua, mettere le erbe in in
Ritornare in forma dopo le vacanze
Durante le vacanze natalizie, fra pranzi e cenoni, è quasi impossibile riuscire a non ingrassare. Se anche voi fate parte della folta schiera di coloro che dopo queste festività si ritrovano più gonfi ed appesantiti, provate a seguire questi sempl
Pasta, sfatiamo i falsi miti
La pasta è in assoluto l’alimento sovrano delle tavole italiane e non solo. Ma siete sicuri di conoscerla veramente?
Cachi - proprietà e benefici
I cachi o kaki sono frutti autunnali molto preziosi per la nostra salute: dolci, succosi, ricchi di fibre, vitamina C e potassio, apportano notevoli proprietà terapeutiche e benefici.
Lenti a contatto - regole per usarle
Da un’indagine effettuata dai Centers for Disease Control statunitensi del 2015 effettuata su 1000 utilizzatori è risultato che più del 99% di chi porta le lenti a contatto ha almeno un compo
