La tosse può manifestarsi come sintomo di altre condizioni, come infezioni respiratorie o infiammazioni delle mucose. Mentre è bene che il trattamento principale si concentri sulla causa sottostante, ovvero il disturbo in atto, è importante gestire anche il sintomo della tosse per alleviare il disagio e ridurre l'infiammazione.

Il primo passo è capire se si tratta di tosse secca o grassa, per determinare se ricorrere a un mucolitico o a un calmante (o sedativo) appropriato per alleviare la tosse.

Tosse secca e tosse grassa

La tosse secca, o non produttiva, spesso deriva da irritazioni e non comporta la produzione di muco, mentre la tosse grassa, o produttiva, si caratterizza per la presenza di muco ed è la risposta naturale del corpo nel tentativo di espellere patogeni intrappolati nelle vie respiratorie superiori.

Il trattamento giusto, quindi, varia in base al tipo di tosse.

Per la tosse secca, si mira a lenire l'irritazione delle vie aeree con sciroppi sedativi (o calmanti) che agiscono perifericamente, inattivando i recettori bronchiali e riducendo lo stimolo a tossire. È utile anche l'uso di umidificatori per mantenere l'aria umida e l'inalazione di vapore tramite suffumigi, oltre all'assunzione di bevande calde per alleviare la tosse.

Per quanto riguarda la tosse produttiva, l'obiettivo principale del trattamento è agevolare l'espulsione del muco. A questo scopo, sono consigliati sciroppi mucolitici contenenti sostanze come acetilcisteina, ambroxolo e carbocisteina, noti per il trattamento efficace della tosse produttiva. Questi sciroppi contribuiscono a rendere il muco meno denso, agevolandone l'espulsione e, in alcuni casi, hanno anche effetti antitussivi.

In generale, è benefico accompagnare il trattamento della tosse con sane abitudini, come l'assunzione di tisane a base di miele e limone, oltre all'utilizzo di infusioni di malva, anice e liquirizia, noti per le loro proprietà anti-infiammatorie e capacità di sciogliere il muco, agevolandone l'espulsione.

Per la scelta del giusto sciroppo, è consigliabile consultare un medico o un farmacista, specialmente quando si tratta di bambini.

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